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Articles de cieldazur dans la rubrique Beauté

BAUME CAPILLAIRE AU KARITE

1càc de glycérine 1càS de gel d’aloé vera ¼ de càc d’huile de ricin 4càs de beurre de karité Diluez la glycérine dans le gel d’aloé vera Fouettez le beurre de karité à part Mélanger les deux Verser dans un pot Répartir sur les cheveux et laisser agir la nuit Se conserve 1 mois

CHOU BON

Il y a plus de vitamine C dans le chou que dans l’orange.. c’est pour cela que se prendre le chou c’est bon pour la santé !!

SATINEE

Pour satiner et parfumer leur peau les polynésiennes versent un peu de monoi dans l’eau de leur bain

FRAICHEUR DU CITRON

Pour retrouver instantanément un peu de fraicheur et contrer l’humidité et la chaleur, les brésiliennes frottent leur peau avec un demi-citron

LE KIWI

C’est une bonne source de vitamine C qui aide la peau à se défendre contre les radicaux libres, booste la microcirculation cutanée et participe à la synthèse du collagène

LA CAROTTE

Elle est très riche en bétacarotène, un puissant antioxydant qui active le renouvellement cellulaire et répare les tissus cutanés. . Elle réchauffe la couleur naturelle de la peau. Mieux vaut la consommer crue

LE THE VERT BON POUR LA PEAU

Grâce à sa forte teneur en polyphénols, le thé vert est un puissant anti-oxydant qui aide la peau à se défendre contre les radicaux libres. Il aide aussi à détoxifier l’organisme et donc clarifier le teint

L’AMANDE BONNE POUR LA PEAU

C’est l’oléagineux le plus riche en vitamine E et aussi une bonne source d’omégas 3, un bon gras qui préserve l’hydratation de la peau. En manger un vingtaine par jour

LE RIZ BLANC

Les grains ont été décortiqués afin de les débarrasser de leur enveloppe externe, les privant ainsi de leur son et de leur germe ,ce qui le rend pauvre en vitamines B . Riche en glucides il est une source précieuse avant une compétition sportive ou un examen. Efficace en cas de diarrhées...

LE RIZ COMPLET

Ses grains sont gardés intacts après la récolte, il conserve le germe et le son. Il est donc riche en fibres, anti oxydants, vitamines B et minéraux