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Articles de cieldazur dans la rubrique Beauté › Forme & Santé

LE RAISIN

Avec la figue, le raisin est l un des fruits les plus sucres. Fruit énergetique et desalterant il renforce l'élimination des déchets du corps. Le raisin noir contient plus de vit B que le blanc. Digeste et diurétique . il stimule le transit intestinal aide le foie et le rein dans leurs...

APAISER LES IRRITATIONS AVEC LE MELON

Confectionner un cataplasme en coupant un melon en tranches fines que vous poserez sur les parties cutanées irriteées. Changer de morceaux des que vous ne sentez plus d effet fraicheur

LA MIRABELLE POUR LES PBS DE TRANSIT

En jus, compote ou nature, déguster deux à trois mirabelles à jeun chaque matin avec un grand verre d eau riche en magnesium

LA MIRABELLE

Riche en vit A, B et C, elle contribue a une meilleure vision et un renouvellement cellulaire. Anti vieillissement grace à sa vit E, elle protège vos cellules de l oxydation et des agressions exterieures. Riche en pectine, fibres minéraux et oligo-éléments, elle possède des proprietés...

LA MURE

Source De vitamines C, A, B et E, de fibres, de phosphore, de magnesium et de potassium ; elle protegera vos os, dents et gencives. Contribue au maintien de la jeunesse de vos cellules, évite la formation du mauvais cholesterol. Contient aussi du cuivre, du fer, des oligo-elements

FACILITER LA CIRCULATION SANGUINE

Faire une tisane avec des feuilles de myrtilles. Dans un litre d eau bouillante, laisser macerer une dizaine de feuilles de myrtilles. En boire environ 4 tasses par jour

LA MYRTILLE

Véritable apport énergetique elle se situe au niveau de l abricot et de l ananas. Source de vit B, C, E et P. Peu calorique ce fruit possède des vertus antiseptiques, desinfectantes et diurétiques. Sa consommation limite les risques de cancer, de maladies cardio-vasculaires. Ses anthocyanidines...

LE MELON

Manger 100g de melon par jour, couvre vos besoins en provitamine A. Ressource de bien etre pour la peau et la vision oculaire. Doté de vit C, sels mineéraux , potassium, et fibres il est laxatif et diuretique. Il renferme du calcium, du fer, du potassium, phosphore, 95% d eau. Riche en vit B et...

GROSEILLE A MAQUEREAU CONTRE LA CONSTIPATION

Broyer les feuilles et fruits et passer le jus obtenu dans un tamis. Verser la preparation dans un recipient en verre et garder au frais