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Articles de cieldazur dans la rubrique Divers › Sport

La marche nordique

Moins traumatisante que le jogging, plus efficace que la marche normale, c’est une révélation en matière de sport doux et de santé : la marche nordique. Cette marche venue des pays scandinaves s’est développée au début des années 70. A l’origine, les skieurs de fond la pratiquaient...