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Articles de Bleu27 dans la rubrique Divers › Sport

Le fly yoga...

ou yoga aérien créé par Florie Ravinet , est pratiqué dans l’air à l’aide d’une toile suspendue au plafond (hamac) ! Il s’agit d’un mélange des positions du yoga traditionnel (hatha yoga, ashtanga et lyengar), arts du cirque, pilates, de la danse ou de la gym effectuées dans les...

Le ski....

Alors les zami(e)s parés pour le ski ? Chaque année les descentes à ski font des ravages, abimant genoux, chevilles, etc.....les traumatismes crâniens également fréquents...Comment échapper aux accidents ? Eh bien en se préparant physiquement et une fois sur les pistes en avant toute ! et...

Retour en force du yoga !

Une vie urbaine génératrice de stress, la crise,....Normal que le yoga revienne en force ! Finie la transpiration sur fond d'aérobic, on recherche aujourd'hui l'équilibre général du corps et de la tête. Le but étant de combattre l'anxiété ! on ne veut plus être...
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