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publié le 24 juillet 2017 Beauté › Forme & Santé
Bilan au 24/07

Salut les filles, nous voilà au début d'une nouvelle semaine. Et qui dit nouvelle semaine dit..... BILAN de la semaine dernière :

  1. Nombre minimum de footing  : 3 OK FAIT
  2. Nombre minimum de séance de fitness : 1 une toute petite!!
  3. Nombre de pas minimum : 60 000 64893
  4. Nombre minimum de petites visites sur notre site préféré : 4 fois  au moins mais je n'ai pas compté
  5. Nombre minimum d'articles pour mon blog :  4 4 pile poil
  6. Et pour le défi supplémentaire : me faire une petite coloration de cheveux ok voir article précédent

Défi poids : 17/07 : 88,3 kg

                  24/07 : 87,7kg pas mal!!


Et on continue avec les objectifs de la semaine qui vient de commencer :
  1. Nombre minimum de footing  : 3
  2. Nombre minimum de séance de fitness : 1
  3. Nombre de pas minimum : 60 000
  4. Nombre minimum de petites visites sur notre site préféré : 4 fois
  5. Nombre minimum d'articles pour mon blog :  4
  6. Et pour le défi supplémentaire : faire mon bilan mensuel vendredi car samedi, c'est le départ en vacances et il n'y a pas internet sur place.

Défi poids : 24/07 : 87,7 kg

                  28/07 : 87kg un chiffre rond pour partir en vacances l'esprit tranquille


Voilà les filles pour cette semaine. Bizzzz
4 votes 4 commentaires

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Réagissez à l'article de Cocopuce7

sabine.d

, le 24 juillet 2017 à 14:29

Bravo
félicitations pour cette réussite
Bisous

ALEXCHAMP

, le 24 juillet 2017 à 15:28

Une semaine au top, bravo!

Meili

, le 24 juillet 2017 à 19:54

bonjour, super ce nouveau bilan et bonne continuation, biz

Bettychoice

, le 24 juillet 2017 à 23:05

top :) bisous


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