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publié le 23 mai 2009 Beauté › Forme & Santé
C EST BON DE REVER

Rêvasser, c’est bon pour le cerveau

 
L'intérêt de la rêverie
"Arrête de rêvasser et fais attention !" Combien de fois avons-nous entendu cette phrase lorsque nous étions enfant ? Aujourd'hui, la recherche rend hommage à tous les rêveurs et fait une magnifique découverte : rêvasser est bon pour notre cerveau ! En effet, des chercheurs de l'Université de Colombie-Britannique au Canada ont découvert que le cerveau était bien plus actif lorsque nous rêvons éveillé que lors de tâches routinières. Il active alors des structures cérébrales consacrées à la résolution de problèmes complexes.
Rêver éveillé booste le cerveau ! C’est la conclusion d’une étude, de l’Université de Colombie-Britannique, au Canada, publiée dans les Actes de l'Académie nationale des sciences (PNAS). Selon les neurologues, l'activité de nombreuses régions du cerveau augmente lorsque notre esprit vagabonde

L’errance de l’esprit est généralement associée à des choses négatives, comme la paresse ou l'inattention», explique l'auteur principal, la professeur Kalina Christoff, du Département de psychologie. «Mais cette étude témoigne que notre cerveau est très actif quand on rêve éveillé, beaucoup plus actif que lorsque nous nous concentrons sur des tâches de routine.»
 
 Ne blâmez plus les doux rêveurs, leur cerveau, contrairement aux apparences, est en pleine bourre ! Bailler aux corneilles permet de s’atteler à la résolution de problèmes complexes.
 
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yodabj

, le 23 mai 2009 à 22:36

Oh là là.... je vais vite me coucher pour rêver et être en forme.... bises


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