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publié le 5 juillet 2012 Divers › Sport
Ce matin j'ai fait 4km800 de course à pied. Je vous explique mon objectif : dans ma ville en Octobre il y a une course à pied de 5km et je veut donc bien la préparer et faire un bon temps. je vais donc progressivement monter pour atteindre 6 km ( pour avoir un peu de marge niveau souffle !)
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Cathia57

, le 5 juillet 2012 à 10:56

ha ben c cool ca^^ bon courage !! biiiz bonne journee a toi

marie20

, le 5 juillet 2012 à 10:59

coucou c'est bien de la marche je faisais aussi 5 à 6 km mais pour l'instant j'ai été opéré il faut attendre bonne journée bisous

ophelie2103

, le 5 juillet 2012 à 12:10

c est cool bon courage et bonne chance tu nous dira c est quand et a la combientième place tu serra

delidzia

, le 5 juillet 2012 à 12:48

Bonjour et bon courage à toi, je ne cours plus mais par contre aime bien le vélo et la marche, mais c'est bien continue et tu seras au top! Bisous et bon aprem !!

flammedargent

, le 5 juillet 2012 à 17:09

Félicitations, et bon courage pour atteindre l'objectif !!! Puis développer l'endurance, ça ne peut que avoir des bons côtés :)

angemarie

, le 5 juillet 2012 à 19:48

Avec la chaleur qu'il fait en ce moment tu ne me feras pas courir ....en hiver non plus , alors je trouve que tu as un sacré courage , bisous

Vicchristine

, le 9 juillet 2012 à 19:14

Effectivement, il faut se préparer.. bon courage


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