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publié le 15 octobre 2018 Beauté › Forme & Santé

Vous le savez, je suis très girly et j’aime tout ce qui peut me rendre plus féminine. Cette année, j’ai envie de m’inscrire dans des cours de danse classique. Je n’ai lu que du bien à propos de cette discipline donc j’en profite pour partager avec vous les bienfaits de ce sport. J’ai déjà hâte d’acheter mon futur justaucorps de danse classique et de choisir ma plus belle tenue de danse.

 

 Danseuse

Je vais pouvoir faire du sport

Ce que je voulais avant tout c’était me dépenser, me défouler un peu mais sans avoir à faire du running car je déteste ça. Avec la danse classique, je combine sport et plaisir, le top quoi !

En plus, il parait que la danse aide à muscler le corps en profondeur et à mincir.

Je serai plus à l’aise dans mon corps

Porter des pointes de danse et apprendre les techniques sur fond de musique classique m’aidera très certainement à améliorer ma posture et à faire des gestes plus gracieusement. Personnellement je trouve que les ballerines sont toujours très élégantes dans leur façon de se mouvoir et j’aimerais vraiment leur ressembler.

Je vais gagner en souplesse

Entre les échauffements, les entraînements et les étirements je vais forcément gagner en souplesse après quelques semaines de cours !

Je vais améliorer mon allure

Port de tête haut, dos droit, jambes tendues… En danse chaque geste et les techniques restent ancrées même dans la vie privée. J’aurais sûrement une plus belle allure à mes prochaines séances shopping.

C’est décidé, je vais m’inscrire.

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