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publié le 9 mai 2009 Divers › Sport
 Mon Coach Personnel  ...
Je viens d'acheter le DVD de  "  Mon coach Personnel : Mon programme forme et Fitness "  à pratiquer sur la WII. IL marque une évolution dans l'univers des programmes d'entrainement sportif à domicile . Au lieu de vous entrainer à l'aide de multiples vidéos et DVD au contenu statique, vous travaillez ici avec Maya , votre entraineur personnel virtuel, dans un programme de fitness intéractif unique en son genre qui s'adapte à vos besoins.  Assez difficile au début , il faut s'y tenir .

Un temps assez gris ce matin surment du mauvais temps . Passez un très bon  samedi .
Smile
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petit ange

, le 9 mai 2009 à 08:45

a toi le soleil est la ce matin pour moi petite courses ce matin et aprem chez ma belle soeur bon samedi bize

line89000

, le 9 mai 2009 à 08:47

Bonjour Monika Oh et bien je n'ai pas la Wii mais ca m'a l'air bien Bonne journéeBisous

chrystou

, le 9 mai 2009 à 10:00

je connaissais pas, ca a l air tres tres bien!!je le veux aussitres bien la premiere compote, une grosse grimace au debut puis il s accrochait ala cuillere!!ce midi carotte!!je suis contente d etre la, je vais travailler apres!!raphael a passé une tres bonne nuit, je pense pzas que ce soit encore gagné mais quand jevois les progres en 1 seule nuit, je suis optimiste!maxime enrichi tout doucement son vocabulaire "viens voir" "fini" il essait en ce moment chocolat mais c est difficile!bonne journéebisous

lyliore

, le 9 mai 2009 à 12:26

ça a l'air vraiment adpaté a chacun, tu nous en diras des nouvelles.Bonne journée

Danaé

, le 9 mai 2009 à 13:09

Euh ! je ne suis pas certaine que je m'y ferai à ce genre d'exercice, ma fille a la WII mais bon elle est sportive de nature ! moi il me faudrait un coach en chair et en os avec du caractère ...car si je m'écoute c'est méditation toute la journée, thé et petits gateaux,  et réflexion sur mon monde meilleur !Bises et bon WE

jeanf

, le 9 mai 2009 à 18:30

je n ai pas la wi et je ne saispas si je searais aussi courageuse que toi, je prèfére marcher ou faire du vélo bonne soirée

Marie christ

, le 9 mai 2009 à 22:17

Alors !! ca a l'air bien, ca change 


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