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publié le 12 juin 2018 Beauté › Bien-être

Stress, angoisse : les bienfaits de l'auto-hypnose

J'ai découvert la sophrologie et l'auto-hypnose alors que j'étais en situation de burn-out. 

Je pense que si j'ai remonté la pente c'est en grande partie grâce à différentes techniques que j'ai découvert et utilisé.

L'auto-hypnose se pratique seul et quelques minutes peuvent suffire pour retrouver de l'apaisement.

Cela marche en situation de stress, d'angoisse, d'anxiété...

Retrouvez mon article détaillé ICI

Bonne journée

Maryline

Photo ajoutée le 12/06/2018 à 13:54

 

3 votes 5 commentaires

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karine46824

, le 12 juin 2018 à 22:13

coucou
je suis super intéressé mais j en 'arrive pas à ouvrir le lien , je retenterai demain.
Bonne soirée.Bisous

haros

, le 13 juin 2018 à 00:34

Coucou Karine,
Quand tu cliques sur le lien, tu as page introuvable mais regarde en haut àroite ne petit ça marque "accéder au site et quitter beauté addict"
Sinon tu vas direct sur www.hellobeautymag.fr dans développement personnel
Bisous
Maryline

karine46824

, le 13 juin 2018 à 21:27

coucou Maryline,
le lien en haut à droite ne fonctionne pas mais je pas surww.helllobeautymag.fr
Pour te tenir informer, merci encore pour la crème pied sec (gagne sur fb), je l'ai tester et j'en suis ravie, tres efficace.
Bonne soirée.Bisous

AliasMorticia

, le 13 juin 2018 à 08:08

Coucou
Un article très intéressant! J'avoue que pour l'arrêt du tabac ou les douleurs physiques, je serais bien tentée d'essayer!
Bisous

manon4

, le 13 juin 2018 à 18:20

le lien ne fonctionne pas pour moi ! bisous


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