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publié le 22 janvier 2015 Divers › Cuisine et gastronomie
Un déssert léger

Coucou tout le monde!!

 

Ma maman virtuelle depuis des années qui est autre que DOuichi m'a gentillement envoyé des recettes et livres  Weight Watchers !

Une amitié sincère virtuelle mais dommage on ne s'est jamais rencontré pourtant nous sommes a 1h30 de route!! ça va se faire en 2015 inchall

TIRAMISU Léger

Ingrédients

80g biscuits à la cuillère

100ml de café fort

25ml de Kahlua

170g de yaourt brassé nature a 0%

300g de crème anglaise

2cc a café d cacao en poudre

*******************************************************************************

ASTUCE : le Kahlua est une liqueur de café, remplacez par 2 cc de sucre ou de café!

**********************************************

Déposez les biscuits à la cuillère dans un plat rectangulaire

Mélangez le café et le Kahlua et versez sur les biscuits

Vous pouvez mettre des cerises ou autres fruits 250g

Mélangez le yaourt et la crème anglaise et versez sur les biscuits

Egalisez la surface et soupoudrez de cacao

Réfrigérez 1 h au moins ou mieux dans la nuit

 

Voilà un dessert léger pour 4 personnes

Mon fils va beaucoup mieux mais bon encore une journée de repos et demain il va au lycée

Moi je me sens un peu fatiguée je sens une crise de fybro qui se prépare

 

je vous embrasse

 

XOXO

Aurélia

24 votes 24 commentaires

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ladyamandineg

, le 22 janvier 2015 à 09:03

bonjour Aurelia
merci pour cette recette light
mais surtout, reposez vous bien toi et on fils.
bises :))
bon jeudi

tchoupi_et_doudou

, le 22 janvier 2015 à 09:05

sympa le livre. c est ton tira en photo ??

ptitesesse

, le 22 janvier 2015 à 09:15

coucou hum ca a l'air bon je la note. et toi ca va ma belle? Gros bisous

natanya

, le 22 janvier 2015 à 09:36

Merci pour cette recette. je ne connais pas le kahlua. Ca s'achette comment? Bisous et bonne journee!!

katia35

, le 22 janvier 2015 à 09:40

coucou
merci pour cet recette
bisous et bonne journée

kirzy32

, le 22 janvier 2015 à 09:46

Ah bon courage pour ta crise de fybro ! Bisous

carfax

, le 22 janvier 2015 à 10:09

bonjour, comment vas tu? oh miam, ça donne faim. passe un bon jeudi et à bientôt!

altreide

, le 22 janvier 2015 à 10:28

Coucou,
Oh zut, bon courage pour ta crise ! il m'a l'air bien bon ton tiramisu, même lèger moi, je prends ! biz

margocha72

, le 22 janvier 2015 à 11:59

Coucou, merci pour cette recette! J'adore le tiramisu!!! Je te souhaite une belle journée, des bisous

Meili

, le 22 janvier 2015 à 12:43

bonjour, un gâteau qui doit être bien bon, mais je ne suis pas douée dans les desserts, bonne journée, biz

mamounette21

, le 22 janvier 2015 à 16:04

Humm ! J'adore le tiramisu !!!
Tu me mets l'eau à la bouche !
Bisous !

Marie1967

, le 22 janvier 2015 à 16:12

coucou Aurélia, merci pour cette recette légère et délicieuse ! c'est sympa ! bon AM et bisous,Marie

Danaé

, le 22 janvier 2015 à 16:12

Hum.... une recette WW de tiramisu, j'adore et je note !
Doucement ma belle, courage et patience
et gros bisous tout doux

zazie

, le 22 janvier 2015 à 16:41

Coucou,
Merci pour la recette !
J'espère que tu te trompes pour la crise de fybro , que c'est une fausse alerte...
Prends bien soin de toi et de ton fiston.
Bisous+++

Sunnie

, le 22 janvier 2015 à 17:19

on dirait un crumble en photo..jm pas le tiramisu moi...

manon4

, le 22 janvier 2015 à 17:24

je n'aime pas le tiramisu, mais c'est sympa ce genre de recette ;) bises

nenette73

, le 22 janvier 2015 à 18:15

Bonsoir miss merci pour la recette
bisous

Paraiiso

, le 22 janvier 2015 à 19:24

C'est trop bon les tiramisu !!
Des bisous

douichi

, le 22 janvier 2015 à 23:11

Alors ma pucette il était bon ce gâteau ? Moi je ne l'ai pas essayé cette recette car je n'aime pas le tsiramisu, mais j'en ai essayé pas mal d'autres. J'ai un livre où il n'y a que des recettes. Je t'en ferai les photocopies et je te les enverrai tu as beaucoup de choix.
J'attend samedi avec impatience pour me peser, car il ne faut se peser qu'une seule fois par semaine.
Gros bisous ma chatounette.
Et au point de vue santé ? ça va ? et Maxime presque guéri ?

ptitesesse

, le 23 janvier 2015 à 08:42

coucou je passe rapidement te souhaiter une bonne journee ma belle gros bisous

mamounette21

, le 23 janvier 2015 à 10:33

Je passe te souhaiter un bon weekend !
Bisous !

chacha62

, le 23 janvier 2015 à 22:45

j'ai faim du coup :p

MANIKA

, le 28 janvier 2015 à 13:32

Merci pour cette recette des fans de Tiramisu à la maison !

monchouamoi

, le 22 février 2015 à 11:58

bonjour une recette à essayer rapidement, merci de l'avoir partagée


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