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publié le 12 janvier 2015 Beauté › Forme & Santé

Combattre les maux de l'hiver, rhume, mal de tête ou autres, je ne sais pas vous , mais moi j'en ai marre de consommer des antibiotiques, pourquoi ne pas essayer les huiles essentielles, que l'on peut trouver en pharmacie ou dans certains magasins spécialisés.

Comment enrayer un rhume ?

Tout à fait banal et bénin, le rhume est un des grands classiques de l’automne ! Fatigue, irritation de la gorge et nez qui coule : il peut être très gênant et doit être enrayé rapidement. Le but, l’empêcher de dégénérer en infection bactérienne.

L’huile essentielle qu’il vous faut : l’eucalyptus radié
Versez 1 goutte sur 1 comprimé neutre ou 1 demi sucre et laissez-le fondre sous la langue. Renouvelez 4 fois par jour.
Appliquez également 1 goutte sur la peau, au niveau des sinus et massez de façon circulaire.Photo ajoutée le 01/01/2015 à 19:01

Quelle huile essentielle pour les nez bouchés ?Photo ajoutée le 01/01/2015 à 19:22

En cas de nez bouché ou de nez qui coule, sachez que les huiles essentielles sont très efficaces. Avant tout traitement, pensez tout d’abord à nettoyer votre nez à l’aide d’un spray d’eau de mer. Indispensable pour éviter que les microbes ne prolifèrent.

L’huile essentielle qu’il vous faut : le niaouli
Versez 5 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément 4 à 6 fois par jour, selon l’importance des symptômes.
Le soir, vous pouvez également utiliser votre huile essentielle sous forme d’inhalation en les versant dans un bol d’eau frémissante et en respirant à fond, la tête recouverte d’une serviette éponge propre.

Quelle huile essentielle pour enrayer un mal de gorge

Avec l’arrivée des premiers froids, le mal de gorge est un des petits maux classiques de l’automne. Pour l’enrayer rapidement, pensez à l’aromathérapie associée au miel, un antiseptique parfait pour adoucir la gorge. En complément, vous pouvez par exemple boire un citron pressé additionné d’eau chaude et d’une cuillère de miel. Rien de tel pour enrayer le problème !

L’huile essentielle qu’il vous faut : l’arbre à thé (ou Teatree)
Versez 2 gouttes sur une petite cuillère de miel et laissez fondre dans la bouche. Renouvelez 3 à 5 fois par jour

Photo ajoutée le 01/01/2015 à 19:28

Si ce genre d'articles vous plaît n'hésitez pas à me le dire, je serais ravie de vous en faire.

19 votes 17 commentaires

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Réagissez à l'article d'Yes123

maggyk

, le 12 janvier 2015 à 17:05

woah ! j'adore ton article ! oui à refaire ! gros bisoussssssssss

camcam6465

, le 12 janvier 2015 à 17:39

j'en utilise beaucoup, c'st super efficace! bonne soirée, bisous

cia24

, le 12 janvier 2015 à 18:16

Bonsoir, article trés intéressant et qui nous montre qu'on peut trés bien se soigner sans passer par la case médecin et antibiotiques. Je n'ai jamais utilisé les huiles essentielles pour me soigner mais je vais y penser. Je suis preneuse pour ce genre d'article.
Merci à toi et bonne soirée. Bises

xaphie

, le 12 janvier 2015 à 18:37

j'ai de HE d'arbre à thé mais je ne connaissais pas l'astuce..en fait je suis peu HE...bizzzz

Nascana

, le 12 janvier 2015 à 18:51

Je ne connaissais pas du tout et ça m'aiderait car en ce moment, je suis bien malade. Je me fais des jus de citron avec du miel mais je ne connaissais pas le reste. Merci. Bises

pigletine

, le 12 janvier 2015 à 18:59

Coucou, merci pour ton article, très instructif! J'ai appris des utilisations différentes. J'utilise l'eucalyptus en en mettant sur un mouchoir et en respirant et le tea tree, je l'utilise pour les boutons. Bisous

Meili

, le 12 janvier 2015 à 20:03

bonjour, merci pour ces infos sur les huiles essentielles, elles risquent d'être bien utiles avec les microbes qui se baladent en ce moment, biz

katia35

, le 12 janvier 2015 à 20:15

coucou
merci pour cet article
j'utilise aussi parfois des huiles j aime beaucoup
bisous bonne soirée

angemarie

, le 12 janvier 2015 à 21:50

J'utilise quelques HE , mais je connais peu , merci pour ton article et partante pour d'autres ......bisous

Emeline85

, le 12 janvier 2015 à 23:37

Coucou ! Merci pour ton article très instructif :) bisous

gugiop

, le 13 janvier 2015 à 01:43

super intéressant, j'aime beaucoup les huiles essentielles :-)

quiizas

, le 13 janvier 2015 à 09:41

Coucou ma belle, voilà maintenant plusieurs années que je me soigne (presque) exclusivement avec les HE et franchement c'est le top ! Merci pour ce bel article, bisous bisous

celine1985

, le 13 janvier 2015 à 14:19

Bonjour, j'utilise des huiles essentielles pendant tout l'hiver. Quelques gouttes d'eucalyptus pour bien respirer toute la nuit

gautier2serres

, le 14 janvier 2015 à 11:07

Bonjour Christ,
J'adore ce genre d'articles et suis preneuse si tu as d'autres utilisations des huiles essentielles à
nous communiquer.
Merci pour cet article super instructif.
Carole

Cream et Sentiment

, le 15 janvier 2015 à 10:15

Bonjour Ma Belle !
Allant un peu mieux, je vais pouvoir prendre le soin de lire tous les articles en retard et faire ma distributions de coeurs... J'utilise celui à l'eucalyptus, humm juste très agréable dans la chambre çà sent trop bon !
Belle journée à toi, bisous.

NinouMimie

, le 29 mars 2015 à 16:21

coucou, ton article est intéressant. J'utilise de l'huile essentielle aussi mais surtout pour mes masques capillaires car je suis complétement fan de ma longue chevelure blonde ^^
Bisous.


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