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publié le 28 mars 2010 Beauté › Régime / minceur
toujours au même stade
Et oui toujours pareil voir même pire. Hier ma gertrude m'annonce 85.0kg, oula, pas joli joli tout ça. Donc après avoir fait 36 000 régimes, me voilà reparti sur une alimentation équilibrée. J'avais essayer Dukan mais alors j'ai eu de nausées qui n'en finissaient pas, des malaises, j'en ai conclu que se n'était pas pour moi.
 Il faut que je fasse au moins 3 fois par semaine du sport.
Arrêter les grignotages, les bonbons ....
Sinon voilà que du vieux depuis tout ce temps.
bizou bon dimanche.
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manuelita

, le 29 mars 2010 à 06:47

bonjour, pas facile de faire un régime. je te souhaite bon courage. bisous.

lamiss14

, le 21 décembre 2010 à 15:33

coucou, happy birthday !! :)


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