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Minceur

Sujet créé le 25 septembre 2006 à 17h11 par (47 réponses)

Salut à toutes

Comment perdre du ventre facilement sans passer par un régime et sans devenir un addict de sport quotidien... ????
Des petits trucs simples, banales, prenant quelques minutes par jour, des riens du tout, même si les résultats ne sont pas immédiats...
Aidez-moi, s'il vous pléééééééééééééééééééé... !!!!!!!!
Merci

Julia
répondre
le 26 septembre 2006 à 10h41

c'est facile !

et ça ne prend pas de temps puisqu'au contraire ça en fait gagner : tu ne manges plus !!! rien de tel pour perdre du poids !
je sais je sais, tout le monde va te conseiller le contraire...mais de mon point de vue je n'ai jamais réussi à perdre du poids autrement qu'en diminuant de façon draconienne mon alimentation !
répondre
le 15 novembre 2006 à 15h19

Re: Ah ce ventre...

Je crois qu'il n'y a pas de solutions miracles!!

Une alimentation équilibrée un peu de sport (surtout des abdos) et pourquoi pas de l'aquagym!!! c'est facile et tu te muscles tout en douceur tu n'as pas de douleurs comme dans une salle de sport c'est génial... je suis devenue une adepte et ma silhouette se transforme c'est chouette!!!
a bientôt
répondre
le 22 novembre 2006 à 18h54

Re: Ah ce ventre...

bonjour
et bien moi pour retrouver mon ventre plat j ai utilisée des electrodes chez moi et ca marche tres bien!!!!!

je suis tres contente de cette methode ca permet de muscler sans effort!
répondre
le 23 novembre 2006 à 14h02

Re: Ah ce ventre...

Pour perdre des kilos que ce soit du ventre ou ailleurs, c'est vrai qu'il n'y a pas vraiment de formule miraculeuse.
Moi je fais des abdos et quelques exercices physique, et je mange que des legumes surtout tomates et j'ai reussis a perdre quelque kilos, j'en avais que 3 a perdre donc ca a etait vite.
répondre
le 24 novembre 2006 à 12h06

Re: Ah ce ventre...

Je pense qu'une alimentation équilibrée est très importante.
Mais ma diététicienne m'a aussi conseillée de boire beaucoup d'eau (ou infusion) entre les repas (1,5 l à 2l par jour).
répondre
le 24 novembre 2006 à 16h02

Re: Ah ce ventre...

Salut à toutes

Comment perdre du ventre facilement sans passer par un régime et sans devenir un addict de sport quotidien... ????
Des petits trucs simples, banales, prenant quelques minutes par jour, des riens du tout, même si les résultats ne sont pas immédiats...
Aidez-moi, s'il vous pléééééééééééééééééééé... !!!!!!!!
Merci

Julia
si tu veux perdre tu ventre le rire.Rigole 10min par jour et tu véras ton ventre va s'affiné
répondre
le 24 novembre 2006 à 17h34

Re: Ah ce ventre...

si tu veux perdre tu ventre le rire.Rigole 10min par jour et tu véras ton ventre va s'affiné
il faudra que j'essais!!!
répondre
le 26 novembre 2006 à 09h42

Re: Ah ce ventre...

moi je te conseille de prendre chaque jour avant le pti dej un grand verre d'eau fraiche à froide et tu verra le résultat après quelques semaine, mais n'oublie pas : une alimentation équilibrée est indispensable Wink
répondre
le 2 décembre 2006 à 14h08

Re: Ah ce ventre...

Bonjour, moi aussi je suis dans ton cas comme je viens d'accoucher moi aussi je veux perdre du poids.
Je vioens d'acheter la ceinture minceur chez Quelle.
Je trouve que les résultats commencent a s'e voirent et sans aucun effort!!
répondre

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