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Minceur

Sujet créé le 22 février 2008 à 11h44 par (23 réponses)

coucou tout le monde, je mesure 1m58 et je pese 43 a 45kilos ça dépend des jours, j'aimerais prendre 4 ou 5 kios mais je n'y arrive pas, sans doute parce que je suis trop stressée et que ça me brule toutes mes calories
avez vous des conseils pour prendre quelques kilos?
je prend la pilule depuis un mois maintenant peut être que ça va me faire grossir un peu lol
bisous a toutes
répondre
le 22 février 2008 à 13h28

Re: trop mince?

Hello

Je ne vais pas dire que tu as de la chance mais quand on voit toutes les filles qui se mettent au régime bref... trop mince ce n'est pas top non plus.

As tu essayé de faire une analyse de ta thyroïde, elle peut avoir un impact sérieux sur le poids, si ça t'interesse on en reparle.

kiss
répondre
le 22 février 2008 à 15h30

Re: trop mince?

Comme toi je suis trop mince, c'est vraiment dur à vivre et on a vraiment du mal à trouver des vêtements qui nous va!
Conseils:
-Manger plus (3 repas et 1 ou 2 collations) (enfin sauf que moi, je ne prends qu'une barre céréalière pour le tit dèj :S )
- Manger les aliments ayant le plus de calories (féculents, fruits secs, ect...)
- Si tu n'a pas faim, fais du sport: ça donne du muscle et ça donne faim ^^
- ou sinon prends des médicaments "spéciaux" qui donnent faim fénugrec, Périactine...

Perso, je prends du Périactine mais pas tout le temps parce que ça donne très envie de dormir!
répondre
le 22 février 2008 à 15h49

Re: trop mince?

bonjour,
à une époque je pesais 47 kgs pour 1m70 je sais ce n'est pas beaucoup. Al'époque mon médecin m'avait conseillé de boire en plus de mon alimentation des boissons hyperprotéinés de ..... régime . Ca a marché et petit à petit j'ai repris du poids quittant ainsi le cycle infernal . peut etre pourrais tu essayer toi aussi .
bonne chance
répondre
le 22 février 2008 à 22h40

Re: trop mince?

Bonsoir,as-tu essayé de manger plus de féculents?sinon,tu pourrais voir un diététicien..
Bon courage!
répondre
le 22 février 2008 à 23h04

Re: trop mince?

tu veux grossir, lol, et il y en a qui veulent maigrir, lol.
tu peux manger un peu plus de tout, grignotes entre les repas, mange un peu plus de pâtes, frites.
fais attention quand même car tu dois garder un équilibre alimentaire sinon tu peux avoir des carences en fer...
répondre
le 23 février 2008 à 02h27

Re: trop mince?

rooo comment tu fais ta complexée ;)
bah tu sais en meme tps chacun a sa morphologie, si tu veux prendre quelques kilos je sais pa quoi te dire, peut-être bien manger correctement à chaque repas :)
biz'
répondre
le 23 février 2008 à 10h48

Re: trop mince?

Si tu veux grossir, il faut que tu fasses 5 repas / jour mais il faut que cela reste équilibré.
Je te conseille de prendre rdv avec un médecin pour établir un plan d'attaque !
répondre
le 23 février 2008 à 11h21

Re: trop mince?

je comprend, mon cheri c'est pareil il arrive pas à prendre un gramme et pourtant il mange comme quatre!
a mon avis il vaut mieux que tu vois un specialiste pour t'aider car si t'es comme mon copain tu vas jamais prendre....
répondre
le 23 février 2008 à 14h50

Re: trop mince?

Alala je sais ce que c'est ! Je mesure 1m75 et pourtant je ne pèse que 55kilos.
Tout le monde voulait être comme moi, pourtant je voulais grossir.
J'ai pris la pillule et j'ai grossit d'à peine 5kilos, même si c'était un grand exploin il me fallait en prendre au moins 10, et finalement aujourd'hui je me sens bien avec ma ligne svelte.
En fait, si je peux te conseiller ... apprends à te sentir bien dans ton corps (interroge tes copines, elles vont t'envier) et une fois que tu as réussi ça, tu seras tellement bien, que tu vas finir par manger encore plus; du moins moi c'est ce qui m'arrive, plus je suis contente, plus je mange, et je grossis petit à petit (je deviendrais pas obèse quand même, je garde quand même ma ligne svelte !).
Par contre, fais du sport, du moins muscle toi les fessiers et les cuisses, parce que perso ... je prends que là mdr et j'ai de la cellulite mdr.
Ah la fermeté de la jeunesse mdr (j'ai que 16 ans ;)).
Bon Courage la miss :D
répondre

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