twitter google-plus facebook instagram pinterest Rechercher triangle-down Femme Actuelle Beauté-Addict Hellocoton Mon compte

Minceur

Sujet créé le 4 avril 2008 à 10h06 par (2 réponses)

15 kg a perdre comme faire?
répondre
le 4 avril 2008 à 10h13

Re: 15 kg a perdre!!!!!!!!!!!¨¨

coucou, il n' ya pas de remède magique !!
Il faut manger équilibré tout en se faisant plaisir, faire du sport (bcp) et patienter !!
il ne faut pas se dire qu'on va perdre 15 kg en 2 jours donc bon courage pour la suite !!
répondre
le 7 avril 2008 à 20h19

Re: 15 kg a perdre!!!!!!!!!!!¨¨

moi aussi je veux perdre 15 kilos.
Et bien j'essaie de mangé équilibré et de ne plus grignoter.
J'ai arreté les sodas et jus d'orange et j'essaie de boire plus d'eau (eau plate, thé non sucré, potage, ...) et de faire du sport (stepper et fitness)
répondre

Recherche par mots-clés :

Beauté AddictForumMinceur15 kg a perdre!!!!!!!!!!!¨¨