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Les recettes des gourmets

Sujet créé le 14 mai 2007 à 18h20 par (17 réponses)

BEAUCOUP D'ENTRE NOUS POUR DES RAISON D'EMPLOI DU TEMPS N'ONT PAS LE TEMPS A LA PAUSE DE MIDI DE MANGER CORRECTEMENT
ALORS COMME BEAUTE ADDICT EST UN SITE OU ON EST PLUS OU MOIN SOLIDAIRES ON A QU'A METTRE NOS ASTUCES DE REPAS SIMPLE RAPIDES ET EQUILIBREES!!!!

JE COMMENCE AVEC UN
SANDWICH CRUDITES

Ingrédients :

½ baguette
1 tomate
1 œuf dur
3-4 cornichons
2 feuilles de salade verte
1 carotte râpée
Mayo d’Amora

Coupe la salade en petites tranches. Coupe en rondelles la tomate, l’œuf et les cornichons.
Ouvre la baguette en deux, dans le sens de la longueur. Dans un bol, mélange 3 grandes cuillères de Miam’s Mayo avec la carotte râpée. Tartine cette sauce dans la baguette. Mets tes lamelles de salade, puis par-dessus une rondelle de tomate à côté d’une rondelle d’œuf, et ainsi de suite. Ajoute les cornichons. Recouvre avec le dessus de la baguette.
répondre
le 14 mai 2007 à 19h37

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Alors moi j'ai manger un truc rapide à faire ce midi :

steack de thon
citron
des poireaux
1c.à s. d'huile d'olive
crème fraiche
sel et poivre, noix de muscade

Arrosez le thon de jus de citron.
Versez l'huile dans une poêle et faites revenir les poireaux.
Ajoutez la crème, du sel, du poivre et de la noix de muscade. Couvrez et laissez mijoter 10min. Déposez alors le thon sur les poireaux à la crème et laissez cuire à feu moyen pendant 15 min.

C tout simple et super bon!!
répondre
le 15 mai 2007 à 06h47

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

il a l'air bon toon duitch !!!!!!
répondre
le 16 mai 2007 à 12h19

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Les croques-monsieur sont aussi très rapide et facile à faire!!

Pain de mie
fromage spécial hamburger
jambon (dinde,...)
préparation pour béchamel (farine, lait, crème,..)
gruyère
(un four pour les faire griller! lol)

Après, chacun fait comme bon lui semble!!
répondre
le 17 mai 2007 à 00h48

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Bonne idée toutes ses bonnes idées!
je ferai bien de m'y mettre moi aussi mais je trouve que rien de tel qu'un bone salade bien aquilibrée salade, tomate, oeuf, mais, oignion thon est bien meilleur que dans un bout se pain et c'est beaucoup moins calorique!
répondre
le 20 mai 2007 à 10h17

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Les petits plats déjà préparés à fair réchauffer au micro-ondes sont aussi très pratiques je trouve...
répondre
le 23 mai 2007 à 09h27

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Ca a l'air d'etre vraiment pas mal!!!! Et moins gras, et plus équilibré que les plats qu'on achète dans le commerce....
Merci pour ces recettes!:!!
répondre
le 23 mai 2007 à 10h53

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Pratique et simple à faire !!
Puis au moins on a tjs ces aliments chez nous !
répondre
le 23 mai 2007 à 10h54

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

Pratique et simple à faire !!
Puis au moins on a tjs ces aliments chez nous !
répondre
le 23 mai 2007 à 13h43

Re: QUAND ON A PAS LE TEMPS

super !!
merci !
répondre

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