Minceur

Sujet créé le 4 septembre 2008 à 21h13 par (45 réponses)

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le 11 février 2009 à 10h16

Re: Ne pas manger le soir fait maigrir ?

ben moi jé essayé é sa marche jé perdu 7 kilo en 1 moi donc les filles cé vré ke c pa bon pour la santé mé bon c pour notre corp é pour étre belle
dc pour nous cé il fo souffrir pour étre belle lol
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le 8 mai 2012 à 12h25

Re: Ne pas manger le soir fait maigrir ?

Bonjours oui cela marche vraiment , sa fait environ 2moi que je fais se régime est je suis passer de 75.4kilos a 65.9 .
pour vous dire c'est le seulle régime que j'arrive a tenir , j'avoue au début comme ont a l'habitude de manger le soir c'est un peux dure mes le lendemain matin en se fesant un bon petit dej on oublie tout sa .
ah oui surtout ne pas oublier de boir minimun 1.5 litre d'eau.
Voilla bon courage a tousse celle qui font se régime Laughing
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le 31 août 2013 à 17h57

Re: Ne pas manger le soir fait maigrir ?

Attention à ce que tu entends... manger le soir ne fais pas maigrir. En outre il est fortement conseillé de manger léger le soir. Privilégie des aliments non gras et ne te goinfre pas... c'est mieux de garder un équilibre alimentaire que de s'amuser à sauter des repas.

Cordialement,

aloe-vera-angers.com/

hecarts.com/

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le 19 septembre 2013 à 16h08

Re: Ne pas manger le soir fait maigrir ?

Coucou,

Effectivement, ne pas manger du tout n'est pas bon. Par contre, on recommande effectivement de manger le plus léger possible en soirée. J'ai aussi déjà entendu qu'il ne fallait plus rien manger après 17h.


Moi je mange toujours léger le soir mais à une heure plus "normale" donc vers 19h-20h.

Si j'ai encore faim après, j'inhale des huiles essentielles dites " coupe faim", c'est naturel et sans danger. Je prends soit de l'huile essentielle de camomille si je suis nerveuse soit de l' huile essentielle de basilic.

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le 21 septembre 2013 à 22h59

Re: Ne pas manger le soir fait maigrir ?

grossière erreur , mieux vaut manger léger que rien manger.
Bon après je ne suis pas nutritionniste mais au vu des réponses BAco'ps je pense qu'elles sont de mon avis, ou je suis de leur avis.
biz

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le 5 décembre 2014 à 10h27

Re: Ne pas manger le soir fait maigrir ?

D'après moi, ne pas manger le soir c'est une grosse bêtise..
en sautant un repas, on déclenche l'effet yoyo..
quelques grammes perdus le soir deviennent par la suite des kilos en trop.
Par contre, en mangeant sans se priver mais en petites quantités, j'ai perdu du poids plus efficacement.
Quand même j'avoue que j'ai utilisé un coup-faim pour gérer la faim.
Ce médicament je l'ai trouvé sur le site allgenericmedsnow.com/ il s'appelle phen375..très efficace!

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