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Minceur

Sujet créé le 21 mai 2007 à 17h00 par (4 réponses)

connaissez vous des recettes allegées mais sympa,genre a faire qd on recoit des amis ou quand on a un copain (tres) gourmand?
répondre
le 24 mai 2007 à 14h52

Re: recettes allégées?

moi je te conseil te remplasser le sucre par edulcorant!!
répondre
le 25 mai 2007 à 13h14

Re: recettes allégées?

le tzatziki, c'est une recette grecque pour l'apéro, à base de fromage blanc et de concombres..
tu la trouves en supermarché classique; tu peux le tartiner sur des blinis par exemple..
un régal..
répondre
le 29 mai 2007 à 16h58

Re: recettes allégées?

J'ai mis quelques recettes allégées issues du régime Weight Watchers si ça t'intéresse.
répondre
le 1er août 2007 à 17h26

Re: recettes allégées?

Tu peux faire toi même tes propres recettes allégées surtout sans aspastam (c'est reconnu cancérigène) prendre des yogourt à 5 ou 10% car 0% est inutile, des légumes crus avec des petites sauces légères que tu confectionnes toi même, tu peux aussi aller chercher sur le net quelques petites idées, je suis sûre que tu trouveras ton bonheur.
répondre

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