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Minceur

Sujet créé le 21 septembre 2009 à 20h45 par (11 réponses)

Je n'en peux plus à chaque fois que je suis stréssée je gonfle et ma balance panche du mauvais côté ce qui fait que je stress encore plus et bref un véritable engrenage!
Est ce que cela vous arrive?dans ce cas là que faites vous?
répondre
le 22 septembre 2009 à 17h35

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

Oui pour ma part j'ai toujours "gonflé" avec le stress, l'angoisse et autres tracasseries en tout genre !!
Le stress fait sécreter du cortisol par la surrénale qui favorise le gonflement. Pour remédier à tout ça il existe des médicaments prescrits sur simple ordonnance mais non remboursés par la sécurité sociale et qui ne sont pas du tout donnés.
Le mieux, c'est de relativiser !!! Courage !!!
répondre
le 22 septembre 2009 à 21h17

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

moi j'en perds avec le stress.
répondre
le 22 septembre 2009 à 21h26

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

oui je suis ds ce cas et comme je suis une angoissée de nature parfois je gonfle en même pas 2 jours, c'est dire
répondre
le 23 septembre 2009 à 01h12

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

pareil moi aussi j'ai des kilos en trop de stress

je pense que le sport peut aider il faudrait que je m'y mettes d'ailleurs

la relaxation aussi sûrement

biz
répondre
le 24 septembre 2009 à 16h25

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

Merci beaucoup pour vos réponses!Je pense éffectivement qu'il faut de la relaxation car je fais beaucoup de sport mais les kilos stress restent là!
répondre
le 28 septembre 2009 à 11h33

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

avec le stress, j'ai une tendance a mangé plus et niveau moral, j'en prend un coup.
Et puis, j' arrive a un point ou je dis stop, je repars dans un regime et je reprend le sport a grande dose, et après, je revois la vie en rose, ça me change la vie
répondre
le 28 septembre 2009 à 12h41

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

oui malheureusement c'est mon cas!  en ce moment, ca va mieux j'ai perdu pas mal de kilos.
Je te conseille de faire du sport pour lutter contre le stress, et déstresser donc tu auras moins l'envie et le besoin de manger pour te déstresser   ..et en plus tu raffermira!
répondre
le 28 septembre 2009 à 12h45

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

je vois que je ne suis pas la seule a grossir et manger a cause du stress!
on est en plus d'accord qu'il y a que le sport comme remède!
répondre
le 7 octobre 2009 à 12h24

Re: Prenez vous des kilos avec le stress?

moi je suis pareil!!!

J'aimerais bien être le genre de filles qui perd du poids avec le stress mais hélas la nature ne m'a pas dotée de ce "pouvoir" ;)
Le sport oui ça doit bien marcher encore faut-il avoir le temps d'en faire!!
Sinon relaxation pourquoi pas, j'avais pensé au yoga aussi...

En tout cas je hais le stress!!
répondre

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