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Minceur

Sujet créé le 2 août 2010 à 15h51 par (26 réponses)

Bonjour à toutes ! Smile

Je suis nouvelle sur le forum et je dois dire que le site est très agréable. Cela me donne envie de vous faire partager à mon tour quelque chose.

Je m'intéresse bcp à la minceur et ai essayé bon nombre de régimes. Comme on dit, je suis calée !

 Une amie à moi a suivi le programme en ligne LeBootCamp de Valérie Orsoni et a perdu près de 10 kg en 3 mois. J'aimerais savoir si certaines d'entre vous on déjà testé et ce que vous en avez pensé.

J'ai bien envie de me lancer !!! le programme est très attirant et original !

Merci par avance ! Wink
répondre
le 11 août 2010 à 17h18

Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Coucou Cathy !

J'ai moi-même déjà suivi le programme Lebootcamp ! J'ai perdu 9 kg, ce que je voulais :)

Les menus sont très variés, avec des recettes faciles (si tu n'es pas très bonne cuisinière^^), des conseils nutrition, sport et même beauté tous les jours et tu peux poser un nombre illimité de questions à Valérie Orsoni.

Tu te sens vraiment suivie et peut tenir à jour ton journal perso avec l'évolution de ta courbe de poids.

Un régime dont je ne me suis pas lassée, et avec lequel je n'ai pas repris de poids surtout ! Et ça fait 1 an et demi  :)
répondre
le 12 août 2010 à 14h31

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Le fait de se sentir soutenue par la coach des stars est un plus pour moi, j'ai besoin de ça ! ^^

Je te remercie pour toutes ces précisions Zozotine ! Je pense me lancer et venir ici régulièrement pour vous tenir au courant de l'évolution :)

Allez gooooo ! Wink
répondre
le 29 août 2010 à 20h57

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

bonjour, je suis moi aussi interressée par ce programme mais j'ai vu des avis négatifs sur des sites de comparaisons. Il parait qu'aprés 1 mois on ne reçoit plus de mail des coachs et que l'on ne peut pas se désabonner. Pour les personnes qui ont testé ce régime, avez-vous rencontré de tels soucis?
J'ai une seconde question, j'ai vu que ce régime était commercialisé sous la forme de packs de 6 mois, savez-vous si le prix du pack correspond à 6 mois ou si tout les mois il y a un prélèvements?
enfin êtes-vous satisfaite de ce régime qui est plein de promesses?
merci d'avances à toutes pour vos éclaircissements.
répondre
le 30 août 2010 à 10h48

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Bonjour Vonic !

Je n'ai jamais eu de problème, j'ai été suivie du début à la fin, ayant suivie le programme 4 mois ! J'ai toujours reçu mes mails quotidiens de coaching et j'ai pu me désabonner après ces 4 mois d'engagement sans aucun problème :)

Ensuite, le programme existe sous forme de CoachingBox depuis peu, j'ai vu une pub sur LaRedoute récemment. Tu peux le voir en cliquant sur ce lien-ci : laredoute.fr/vente-pack-coaching-minceur-6-mois.aspx?productid=324183743&documentid=201210 .

Comme je dis précédemment à Cathy, j'ai été très satisfaite, c'est un régime où tu oublies même quelques fois que tu en suis un lol, et ce, tout en perdant du poids sainement et surtout durablement, c'est important !
Tu ne te lasses jamais de tout ce que tu manges et des conseils que tu reçois. vraiment à tester Smile

J'espère t'avoir aidée Vonic !
répondre
le 31 août 2010 à 09h42

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Coucou !

Voilà 20 jours que je suis le programme et je me régale, tout en perdant le poids en trop à mon rythme : - 4 kg ! :)

Comme dit zozotine, tu oublies parfois que tu en suis un tellement les recettes sont bonnes et faciles à réaliser. Et surtout, ce qui me plaît, c'est que j'apprends à gérer les sorties au resto, les weekend en famille, etc ... Les mois passés enfermée à ne plus voir de monde à cause de mon régime, ce temps est révolu, c'est super !

Alors je continue le programme lebootcamp avec la motiv et le sourire :)

A très bientôt !!!
répondre
le 31 août 2010 à 09h58

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

J'espère que tu es rassurée Vonic !

En espérant que tu puisses trouver une méthode pour perdre du poids qui te conviendra et que tu réussiras à perdre tous les kilos que tu souhaites ! En tout cas n'hésites pas à nous demander conseil (je pense que je peux également parler au nom de Cathy10), c'est plus facile de trouver du soutien avec des personnes qui sont passées par là aussi et qui peuvent comprendre qu'être mal dans sa peau parce qu'on a des kilos en trop n'est pas toujours facile.

A très vite en tout cas et tiens moi au courant !
répondre
le 1er septembre 2010 à 09h13

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Bonjour,

Je viens de lire votre conversation et je me sens un peu concernée par la situation ayant moi-même des kilos à perdre. Pouvez-vous m'en dire un peu plus sur cette méthode ?

J'ai quand même du mal à croire qu'un programme internet puisse nous donner la motivation et arriver à nous faire faire du sport sans l'aide d'un vrai coach. Comment savoir quels exercices faire ? Et pour ceux qui on des soucis de dos ?
répondre
le 2 septembre 2010 à 09h07

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Bonjour Veronika,

Oui c'est sûr, je te comprends ça peut être déroutant audébut de se dire que c'est sur internet et que ça va vraiment te motiver. Moi par exemple il y a deux ans j'avais acheté tout un tas de bouquins pour mincir et j'étais hypermotivée, je me suis dit que j'allais y arriver et puis finalement ils doivent encore traîner quelque part dans la bibliothèque...

Mais finalement, ce programme est différent sur le plan de la motivation parce que chaque jour tu reçois un email, déjà ça t'oblige à être sérieuse et à tenir dans le temps. Après tu as une vidéo de ta coach qui te donne des astuces et ensuite tu as des menus à suivre chaque jour. Bon après t'es pas obligée de les suivre à la lettre si par exemple y a des choses que tu n'aimes pas. Et puis tu peux allez poser autant de questions que tu veux à ta coach et elle te répond dans la journée. Même chez une diététicienne tu ne peux pas aller lui poser des questions tous les jours je trouve ça top!

Après pour répondre à ta question sur le sport, il y a un endroit où tu as plein d'exercices listés par zone du corps et tu choisis selon là où tu veux perdre des kilos (moi le ventre et le shanches :s). Après concernantnle mal de dos je ne sais pas, mais si tu t'inscris et que tu lui poses une question elle te donnera certainement des exercices adaptés !

Bon courage en tout cas pour tes kilos à perdre !
répondre
le 3 septembre 2010 à 10h19

Re: Le programme LeBootCamp, motivée à fond !

Bonjour à toutes,

Oui plein d'exercices ! Comme celui de la chaise invisible que conseille Valérie Orsoni. Je l'ai conseillé à d'autres filels sur ce forum qui voulait perdre des cuisses et surtout de l'intérieur des cuisses là où c'est le plus dur de se raffermir...

Cetaines mettent des crèmes pour mincir alors je leur ai proposé de mettre leur crème et pendant qu'elle pénètre de faire la chaise invisible, voilà de quoi rentabiliser le temps de séchage !

Bonne journée !
répondre

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